补肾中药是一类经典的中药，被以为有着补肾壮阳、强筋壮骨等功效。在传统中医中，肾是东说念主体的蹙迫器官之一，不单是是生殖、泌尿系统的中枢，同期也有着同样水液代谢、骨髓生成、内分泌等多个生理功能。因此最新伦理片，平常保护肾脏健康短长常必要的，而补肾中药亦然一个可以的选拔。

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以下是15种常见的补肾中药，供大家参考：

一、枸杞子

枸杞子是一种很常见的中药材，亦然常见的补肾中药之一。枸杞子可以补肝肾，强筋骨，滋阴润燥，关于肾虚所引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、眼花等症状有很好的缓解作用。同期，它还可以改善东说念主的免疫力，提高机体违抗力，是一种养分丰富的保健品。

二、菟丝子

菟丝子笔名沙苑子、土茯苓子，是一种常见的中药材。它可以益肾填精、壮阳强肾。菟丝子的主邀功效在于可以增强男性身体的生殖功能，提高精液质地和数目，改善勃起功能。同期还好像对肾虚所引起的头晕、耳鸣、腰酸等症状有很好的缓解作用。

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三、杜仲

杜仲亦然一种常见的补肾中药，它有补肝肾、强筋骨、活血通经的功效。杜仲可以增强东说念主体的肝肾功能，普及肝肾的代谢才调，故意于机体的排毒和废料的破除。与此同期，杜仲还有助于提高肌肉的减弱才调，关于畅通员和健身敬爱者来说是一种可以的保健品。

四、何首乌

何首乌是一种非常著明的中药材最新伦理片，亦然一种常见的补肾中药。何首乌可以滋阴补肾、润肠通便、和血生发等，关于肾虚引起的头晕、眼花、失眠、忘记等症状有很好的缓解作用。同期，何首乌还好像促进血液轮回和吐旧容新，关于改善脱发、老年鹤发等也有很好的成果。

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五、熟地黄

熟地黄是一种很常见的中药材，有补肾益精、滋阴养血、除虚火等功效。熟地黄是一种温补性的药材，适用于肾阳虚的东说念主，可以普及东说念主体的肾阳功能，促进吐旧容新和膂力复原。同期，熟地黄还好像改善东说念主的睡觉质地，关于失眠和蹙悚等精神问题也有很好的缓解作用。

六、肉苁蓉

肉苁蓉又称淫羊藿、淫羊霍，是一种常见的补肾中药。肉苁蓉具有温补肾阳、矫健筋骨、增强免疫力等功效。肉苁蓉可以促进东说念主体肌肉的助长和开导，增强东说念主体的畅通才谐和力量，是一种恰当畅通员和健身东说念主士的保健品。

七、仙茅

仙茅是一种常见的中药材，亦然一种传统的补肾中药。仙茅具有益肾填精、壮阳强肾、强筋健骨的功效。仙茅可以增强东说念主体肾脏的代谢才调，促进血液轮回，改善精液的质地和数目，提高男性生殖才调。

八、巴戟天

巴戟天是一种常见的中药材，有补肾助阳、滋阴益气、通经活血的功效。巴戟天可以提能手体的免疫力，促进身体各个器官的勾搭运作，具有很好的保健成果。同期，它还好像促进血液轮回和吐旧容新，关于前线腺炎、性功能阻遏等皆有很好的缓解作用。

九、枸桔子

枸桔子是一种很常见的中药材，有补肾明目、清热解毒、活血通经等功效。枸桔子可以改善东说念主体的免疫力和眼睛目力，关于肾虚所引起的腰膝酸软、头晕眼花、眼睛干涩等症状有很好的缓解作用。

十、菖蒲

菖蒲是一种常见的中药材，有补脾祛湿、益肾健脑、开窍解毒等功效。菖蒲可以促进东说念主体的肾脏功能，增多东说念主体的脑力和念念维才调，同期还好像改善慢性肾炎、前线腺炎等肾脏疾病。

十一、龟板

龟板被以为是一种很强的补肾中药，有补肾生发、滋阴养血、矫健筋骨等功效。龟板可以普及东说念主体的肾气，提高肾脏代谢才谐和荷尔蒙水平，关于同样内分泌和女性生殖系统有很好的成果。

十二、金樱子

金樱子是一种常见的中药材，有补肾安神、安宁安眠的功效。金樱子可以改善东说念主的睡觉质地，缓解失眠、蹙悚等精神问题，同期还好像改善东说念主体的免疫力和抗氧化才调。

十三、黄精

黄精是一种常见的中药材，具有滋阴补肾、生润泽燥、好意思容养颜等功效。黄精好像调整东说念主体的内分泌系统，增多女性激素的分泌，关于女性生殖系统和皮肤有很好的调养作用。

十四、菊花

菊花是一种常见的中药材，具有平肝清热、消肿止痛、明目利咽等功效。菊花还有补肾养肺的作用，可以促进血液轮回和氧气供应，关于肝肾年迈所引起的头晕、眼花等症状有很好的缓解作用。

十五、东说念主参

东说念主参是一种非常著明的中药材，有补气养血、益肺生津、健脾开胃的作用。东说念主参还可以促进肾脏代谢和血液轮回，提能手体的免疫力和抗氧化才调，关于各式肾虚引起的症状皆有很好的缓解作用。

总之，补肾中药是一种很受迎接的中医调治表情，具有多种健康功效。在选拔补肾中药时，应该凭证自己材质和症状选拔得当的中药，以期达到最好的调治成果。诚然，在服用中药前还要谈论医师或中医师的提议，以免引起无谓要的身体损伤。

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